pogajmy o wszystkim

paff

Gość

jakie witaminy bierzecie zimą?

Jakoś ostatnio słabo się czuję i chciałbym może uzupełnić ewentualne niedobory

karolla

Gość

Odp: jakie witaminy bierzecie zimą?

W zasadzie wszystkie witaminy możesz uzupełnić odpowiednią, zdrową dietą, jedynie niedobór witaminy d http://www.vigantoletten.pl/witamina-d trzeba uzupełniać suplementami i tabletkami bo w produktach żywnościowych jest je za mało żeby pokryć zapotrzebowanie dzienne na tą witaminę